Home Verse smoothies Rode bieten smoothie

Rode bieten smoothie

Ingrediënten
  • 50 gram rauwe wortel
  • 110 gram rode biet (rauw of voorgekookt)
  • 150 ml mandarijn-sinaasappelsap
Materialen
  • blender

Werkwijze
Snijd de wortel en de bieten in stukjes. Pureer alles in de blender en mix dit goed door. Mix de smoothie tot de gewenste dikte. Giet de smoothie in een groot glas en serveer direct. 

Tip
Wilt u een romigere smoothie? Vervang dan het mandarijn-sinaasappelsap door amandel- of kokosmelk!

Belangrijkste boodschappen voor dit recept

215
Appelsientje

Mandarijn

1500 mililiter
099

Rode bieten

500 gram
099

Waspeen

300 gram