Bij Jan Linders gaan we voor de beste service en kwaliteit, niet alleen in onze supermarkten, maar ook online. Daarom maken we gebruik van cookies op onze website. Met deze calorievrije cookies verzamelen wij en derde partijen informatie over jouw internetgedrag binnen en mogelijk ook buiten onze website. Hiermee verbeteren wij onze website en kunnen wij jou de beste aanbiedingen en relevante advertenties tonen. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord.

Home Verse smoothies Groene smoothie met spinazie, mango, kiwi en banaan

Groene smoothie met spinazie, mango, kiwi en banaan

Ingrediënten
  • 1 mango
  • 1 kiwi
  • 1 banaan, in plakjes
  • 100 ml ijskoud bronwater met koolzuur
  • 2 flinke handen spinazie
  • 150 ml ijskoude (magere) yoghurt
  • ½ theelepel kaneelpoeder
Materialen
  • blender of staafmixer

Werkwijze
Schil de kiwi en snijd deze in stukjes. Pel de banaan en snijd hem in plakjes. Leg de stukjes fruit minstens 30 minuten in de vriezer. Schenk het bronwater in een blender of smalle hoge kom en voeg de spinazie toe. Pureer in de blender of met de staafmixer tot een glad geheel. Voeg de yoghurt, de stukjes fruit en de kaneelpoeder toe en mix opnieuw. Verdeel de smoothie over twee glazen en steek er een rietje in.

 


Belangrijkste boodschappen voor dit recept

053
Perfekt

Bronwater koolzuurhoudend

1500 mililiter
089
Melkan

Magere yoghurt

1000 mililiter
ca. 179

Bananen los

1000 gram
ca. 379

Kiwi los

1000 gram
135

Mango

1 stuk
120

Spinazie

300 gram